Prevención del Dolor de Espalda

Las causas del dolor de espalda pueden aparecer por traumatismos o movimientos que fuercen de forma intensa alguna estructura muscular o articular o bien de posiciones incorrectas mantedidas en el tiempo. Actualmente en nuestra sociedad es muy común estar realizando estas posturas incorrectas de forma constante en nuestro trabajo o en las actividades de la […]

Fisioterapia y El Camino de Santiago

El Colegio Oficial de Fisioterapeutas con la colaboración de la Asociación Española de Fisioterapeutas, pone a disposición de todo peregrino un sencillo manual con útiles consejos para hacer el Camino de Santiago de la forma más saludable. En él se recogen consejos como la preparación física previa, la planificación de las etapas o el tipo […]